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虽然莲子很好吃,但是吃的时候要要注意了!

发布时间:2018/9/26 15:29:49 来源: 浏览量:
  很多的人都很喜欢吃莲子的吧!用莲子制作的很多的羹汤都是人们的美食,特别是没有东西吃的时候,想要制作甜点的时候,莲子银耳汤、莲子粥等等很多的东西都是可以被我们勤劳智慧的劳动人民创造出来的,虽然莲子是很好吃的东西,但是我们在吃的时候也还是要注意的!具体要注意什么,宣平莲子告诉你!

吃莲子注意事项


1、如果你是腹部胀满或者是大便干结难解的人,那么不要吃莲子了。

2、莲心不可与蟹、龟类同服,否则可出现某些不良反应,患感冒者、便秘及痔疮者也不可服用。

3、莲子皮薄如纸,剥除很费时间。若将莲子先洗一下,然后放入开水中,加入适量老碱,搅拌均匀后稍闷片刻,在倒入淘米箩内,用力揉搓,即可很快去除莲子皮。

4、新鲜的莲子存放比较的困难,我们可以直接晾干使用,这样也比较的绿色,因为市面上会有添加了硫磺处理的莲子,购买的时候要小心。

5、莲子+猪肚不要吃:莲子本身没有太多禁忌,营养价值还很高,但是结合猪肚一同食用的话,容易中毒,所以要谨慎食用。

莲子虽然有很多的功效,但是我们还是要多加的注意的呢!以上和大家说的都是对大家的身体好的,特别是我们在吃莲子的时候,毕竟这么好吃的东西很多的人都是喜欢吃的不是,如果你们想要直接购买干联系,可以购买宣平莲子,这是武义无芯莲子,可以避免去芯的麻烦,我们还有金华粽叶批发,欢迎来电。



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